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和風タコライス♪  色合いが素敵♪洗い物が少ないのも素敵♪
2012 / 03 / 25 ( Sun )
たこ
のっけてジュレの料理レシピ
のっけてジュレの料理レシピ



どんぶり1つで盛り付けが済んじゃう「丼もの」は

洗い物が少なくってラクチン♪♪

色合いも楽しい和風タコライスはいかがでしょう?♪♪♪



材料(2人分)

ひき肉(今回はブタ使用)  100g

玉葱(小) 1個

塩コショウ

酒 小さじ1

レタスの葉2~3枚

カットトマト缶づめのカットトマト 大さじ2

のっけてジュレポン酢(ユズコショウ使用)  適量

ブロッコリースプラウト&パセリ 適量

ご飯適量(今回はヘルシーに麦ごはん使用)



作り方

①玉葱はみじん切りにして、ひき肉と一緒にフライパンで炒め、

 酒、塩コショウ少々で下味付けしておく。

②器にごはんを盛り、ちぎったレタスをのせ、

 ①の炒めたひき肉をのせ、

 トマトホール缶、ブロッコリースプラウト、パセリなどをトッピングし、

 ジュレポン酢を好みでかけて出来上がり。



ちょー簡単!!!

なのに、オシャレなカフェ飯風♪♪♪


主婦の一人ランチとかにもってこいじゃろーて♪♪♪


本当は普通のトマトを飾りたかったんだけど、

トマト、今高いし。

で、代わりにホールトマト缶を使用したら、

このトマトの酸味と、じゅずコショウジュレポン酢が

相性が意外に良くて♪♪

オススメです♪♪
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テーマ:簡単おいしいレシピ - ジャンル:結婚・家庭生活

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[2012/03/26 03:05] まとめwoネタ速suru
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